Massages 1h et plus :
Massage ayurvédique
1h - 80€
Tensions musculaires, relaxation profonde, fatigue générale, insomnie, troubles circulatoires.
Au delà d'une profonde relaxation, le massage ayurvédique aide à réduire la fatigue, à l'amélioration de la circulation sanguine en tonifiant et relaxant efficacement les muscles, à l'amélioration de la santé en générale.
Massage Deep tissue
1h10 - 85€
Récupération sportive et douleurs musculaires chroniques.
Massage des tissus profonds dont la gestuelle est lente et appuyée.
Son objectif premier est de libérer les sportifs des courbatures et de préparer à la prochaine session sportive.
Favorise le relâchement des tensions musculaires et une meilleure oxygénation des tissus, entretient la souplesse musculaire et la mobilité des articulations, stimule la circulation veineuse, aide à l'élimination des toxines.
Massage Nursing touch
1h - 70€
Technique de toucher doux aux multiples vertus.
Cette technique utilise l'effleurage comme moyen de communication avec le corps. Extrêmement douce, elle vient envelopper le receveur et stimuler les cellules épithéliales grâce au talc qui lui procure bien-être, détente profonde, diminution des tensions nerveuses et des douleurs, et favorise l'équilibre émotionnel.
Massage + Soin énergétique
1h30 - 70€
L'alliance entre la détente physique et la détente énergétique procure un état de bien-être profond et durable.
Massage cupping
(massage + ventouses)
1h - 80€
La combinaison optimale entre les bienfaits des ventouses et les bienfaits du massage bien-être.
Massage
Pierres chaudes
1h15 - 95€
(du 1/11 au 30/04)
Un massage chaud, idéal en période hivernale pour la détente et la détox.
Relaxation & relâchement musculaire immédiat.
Améliore la circulation sanguine, lymphatique & énergétique.
Libère du stress, diminue la fatigue, favorise une meilleure qualité de sommeil.
Détox de l'organisme.
Massages chrono (-60min) :
Réflexologie crânienne
50 min - 49€
Technique de relaxation manuelle qui stimule des points d’acupression représentants une zone réflexe rattachée à un organe ou une partie du corps. Son effet relaxant se répercute alors sur l’intégralité du corps.
Cette technique permet également de :
- Soulager et réduire les tensions du corps entier (douleurs dorsales, cervicales, articulations, …)
- Aider à la réduction des rides du visage
- Calmer la migraine, libère les sinus
- Activer la microcirculation = favorise l’hydratation, améliore le teint
- Soulager les troubles digestifs et les symptômes prémenstruels
- Favoriser la libération émotionnelle : burnout, surmenage, épuisement mental
Massage express
30 min - 39€
45 min - 59€
Par manque de temps ou par difficulté d'organisation, il est parfois impossible de se libérer pour se détendre.
Mauvaise posture, stress, insomnie... Tous ces facteurs peuvent causer des douleurs physiques qui s'ancrent avec le temps.
Avec un massage express, il est possible de se relaxer et de soulager ses tensions musculaires en choisissant un massage sur une zone ciblée en avance, comme le dos /ou les jambes.
Une véritable pause dans la journée !
Amma assis
20min - 25€
30min - 35€
Massage habillé et sans huile, il permet de profiter en quelques minutes des vertus d'un massage tonifiant et énergisant.
Ce massage japonais sur chaise amène un relâchement physique et mental immédiat.
Idéalement pratiqué dans la journée, lorsque le temps consacré au bien-être est réduit,
ou en entreprise pour favoriser la concentration et l'épanouissement des salariés.
Cure Rituel Sommeil
3 séances - 168€
En quelques séances seulement, retrouvez la paix du corps et de l’esprit grâce un sommeil de qualité apaisé et réparateur.
La nuit est l’instant privilégié et primordial que s’accorde votre organisme pour récupérer de sa journée. Un sommeil de qualité est donc indispensable pour s’assurer une vie sereine et un bien-être quotidien.
48% des français déclarent que bien dormir est une priorité pour être en bonne santé. Mais seulement 10% estiment très bien dormir - Etude Les français et leur sommeil, Harris Interactive France, juin 2023.
L’insomnie ou les troubles du sommeil peuvent donc être à l’origine de nombreux dérèglements ayant notamment pour conséquence une fatigue chronique, des troubles de l’humeur, de l’irritabilité, des migraines, des troubles de la concentration, de l’agitation mentale, un vieillissement prématuré, une prise de poids…
Rituel SOMMEIL vous offre une solution douce et naturelle pour retrouver cet état de confort et de vitalité nécessaire au bon fonctionnement de votre organisme.
Une cure de 3 séances de 50min qui combine idéalement des soins massages, des techniques de médecine traditionnelle chinoise, de la réflexologie et de l’aromathérapie.
Cure No stress / Anxiété
4 séances + 1 offerte - 280€
Ne laissez plus le Stress/Anxiété vous envahir, agissez naturellement en réservant une cure de 5 séances de 55min (1 séance offerte actuellement pour toute cure achetée).
Objectifs : libération des tensions corporelles et émotionnelles (fatigue, agitation mentale, troubles de l’humeur, oppression thoracique, manque d’entrain, irritabilité…)
- Stress : 65 % des Français sont stressés, (Ipsos 2023 sur les 18 à 75 ans pour les Laboratoires Boiron)
- Stress et anxiété : 95 % des Français âgés de 18 ans et + déclarent avoir au moins une grande source de stress ou d’anxiété (ifop.05 2022)
- Stress et Burn out : 73 % des salariés luttent contre le stress et le burnout en silence (Communiqué culture-rh 10-2023)
Protocole UNIQUE basé sur la complémentarité de plusieurs techniques :
- Massage énergétique (ciblé sur des zones d’évacuation du stress)
- Techniques de médecine chinoise (acupression et moxibustion) sur des points maitres
- Réflexologies (crânienne et palmaire)
Contre-indications générales :
Le massage Nursing touch ne comporte aucune contre-indication.
Pour les autres, les massages sont à éviter dans les cas suivants, sauf autorisation médicale :
- Femme enceinte
- Maladie grave, infectieuse ou évolutive (cancer, grippe…)
- Maladie relative aux os ou au squelette (ostéoporose, fracture)
- Déchirure musculaire, ligamenteuse ou tendineuse
- Trouble de la peau : dermatose, infections cutanées, brûlures, cicatrices récentes
- Opération récente (-3 mois)
- Troubles cardiovasculaires importants (varices, pacemaker, thrombose…)
- Prothèse
- Diabète
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