Les massages :

Afin de répondre au mieux à vos attentes, un entretien préalable, par téléphone ou par mail, sera réalisé pour toute première consultation.

Lors des massages, des huiles essentielles peuvent être utilisées, selon votre préférence. 

La durée des massages peut varier selon vos besoins. Pour un massage d'une heure, la séance est d'1h30 : elle comprend un entretien de quelques minutes, un massage d'une heure environ ainsi qu'une phase de récupération.

Massage ayurvédique
1h - 80€
1h30 - 110€

L'ayurvéda est destiné à la guérison du corps et de l'esprit.

Au delà d'une profonde relaxation, le massage ayurvédique aide à l'amélioration de la circulation sanguine en tonifiant et relaxant les muscles, à l'amélioration de la santé en générale, aide à réduire la fatigue et au renforcement de la peau grâce à l'utilisation d'huiles végétales et facultativement d'huiles essentielles.

 

 

 

Nursing Touch
1h - 80€
1h30 - 110€

Technique de toucher doux aux multiples vertus.

Ce massage utilise l'effleurage comme moyen de communication avec le corps. Extrêmement doux et réconfortant, il vient envelopper le receveur et stimuler les cellules épithéliales grâce au talc qui lui procure bien-être, détente profonde, diminution des tensions nerveuses et des douleurs, et favorise l'équilibre émotionnel. C'est un véritable massage cocooning. 

Massage Deep tissue
1h - 85€
1h30 - 110€

Récupération sportive et tensions musculaires chroniques.

Le Deep tissue est un massage des tissus profonds dont la gestuelle est lente et appuyée. Son objectif premier est de libérer les sportifs des courbatures et de préparer à la prochaine session sportive. 

Mais il permet également de : 

Favoriser le relâchement des tensions musculaires

Entretenir la souplesse musculaire des sportifs et la mobilité des articulations

Stimuler la circulation veineuse

Aider à l'élimination des toxines

Favoriser une meilleure oxygénation des tissus

 

Massage aux pierres chaudes
1h15 - 95€

Un massage chaud, idéal en période hivernale qui favorise détox & détente

Relaxation et relâchement musculaire immédiat,

Amélioration de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique,

Libération du stress, de la fatigue, amélioration de la qualité du sommeil,

Renforcement du système immunitaire, 

Détox de l'organisme

Massage cupping 
1h - 80€
 

La combinaison optimale entre les bienfaits des ventouses et les bienfaits du massage bien-être !

"J'en ai plein le dos!"

Qui n'a jamais prononcé cette phrase lourde de sens alors que des tensions  dans le dos ou douleurs commencent à faire leur apparition ?

Ce massage allie drainage des tissus et libération des tensions musculaires. Il travaille dans le même temps sur l'enlèvement des adhérences, l'assouplissement des muscles, et la stimulation de la circulation sanguine en cas de stagnation de l'énergie. 

 

Massage Amma assis
20min - 30€
30min - 40€

Une pause dans la journée

Massage habillé et sans huile, il permet de profiter en quelques minutes des vertus d'un massage tonifiant. 

Ce massage japonais sur chaise amène un relâchement physique et mental immédiat. 

Idéalement pratiqué dans la journée, lorsque le temps consacré au bien-être est réduit,

ou en entreprise pour favoriser la concentration et l'épanouissement des salariés.

Contre-indications générales :

Le massage Nursing touch ne comporte aucune contre-indication. 

Pour les autres, les massages sont à éviter dans les cas suivants, sauf autorisation médicale : 

  • Femme enceinte 
  • Maladie grave, infectieuse ou évolutive (cancer, grippe…) 
  • Maladie relative aux os ou au squelette (ostéoporose, fracture) 
  • Déchirure musculaire, ligamenteuse ou tendineuse  
  • Trouble de la peau : dermatose, infections cutanées, brûlures, cicatrices récentes 
  • Opération récente (-3 mois) 
  • Troubles cardiovasculaires importants (varices, pacemaker, thrombose…) 
  • Prothèse 
  • Diabète